癫痫病是一种非常古老的疾病，同时癫痫病还是一种起病较慢的慢性脑部疾病，一般癫痫病容易发作在一些年幼的孩子身上，但是随着现实生活中存在越来越多的癫痫病诱发因素，很多成年人和青年人也因为各种原因受到了癫痫发作的危害，由于癫痫病危害较大，因此注意做好癫痫病预防措施非常重要，那么癫痫病预防措施包含哪几种呢?下面为大家介绍。

在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午较好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

女性癫痫心理会怎么产生怎样的情绪?女性患者应正确的认识自己，面对病情，积极治疗癫痫病。早日摆脱癫痫病的困扰，比什么都重要。以上就是我们专业治疗癫痫病的专家介绍了，希望对您有所帮助，在此祝您早日恢复健康!